T’as déjà regardé dans ta culotte pendant tes règles et t’as été surprise de ce que tu as vu? Pas de panique! Ça arrive, et la plupart du temps c’est tout à fait normal. Mais parfois, des couleurs bizarres peuvent signifier que quelque chose ne va pas avec tes règles. Voici un petit guide des différentes couleurs que tes règles peuvent avoir et ce qu’elles veulent dire!
1. Rouge vif
Ce que ça veut dire : Le sang menstruel rouge vif signifie généralement que le sang est frais et vient juste de sortir de l’utérus. C’est la couleur la plus courante et elle est souvent signe d’un cycle en santé. On voit souvent cette couleur au début ou pendant le pic de tes règles.
→ Conseil santé : C’est normal et tu peux la voir pendant les 2-3 premiers jours de tes règles, quand le flux est plus lourd.
2. Rouge foncé
Qu’est-ce que cela signifie : Le sang rouge foncé signifie généralement que le sang a été dans l’utérus un peu plus longtemps, ce qui lui permet de s’oxyder. On le voit généralement au milieu ou vers la fin de votre période lorsque l’écoulement est plus léger.
→ Conseil santé : En général, c’est encore une couleur normale. Cela veut dire juste que le sang a eu plus de temps pour sortir, donc pas de souci à se faire.
3. Marron
Ce que ça veut dire : Le sang marron apparaît souvent au début ou à la fin de tes règles, ou quand le flux est léger. C’est juste du sang qui met un peu plus de temps à sortir et qui s’oxyde.
→ Conseil santé : Le sang marron n’est généralement pas inquiétant et c’est assez courant pour les personnes avec des cycles irréguliers ou au début ou à la fin des règles. Mais si tu remarques du sang marron régulièrement tout au long du cycle, ça pourrait être une bonne idée de consulter un médecin pour écarter des problèmes comme un déséquilibre hormonal ou le SOPK.
4. Rose
Qu’est-ce que cela signifie : Le sang menstruel rose peut indiquer un écoulement plus léger, souvent en raison de faibles niveaux d’œstrogènes ou des premiers jours d’une période. Elle est généralement causée par un mélange de sang et de mucus cervical.
→ Aperçu de la santé : Le sang rose clair peut être parfaitement normal, mais s’il se produit en dehors de votre cycle menstruel normal ou est accompagné d’autres symptômes (comme les taches), cela pourrait indiquer des déséquilibres hormonaux ou d’autres problèmes comme une grossesse précoce, Surtout si vous êtes enceinte et remarquez des taches.
5. Noir
Ce que ça veut dire : Le sang noir apparaît généralement à la toute fin de tes règles. Comme le sang marron, le sang noir a eu plus de temps pour s’oxyder. Ça peut aussi se produire lors de règles plus lourdes ou irrégulières.
→ Conseils de santé : Le sang noir est généralement du vieux sang qui quitte votre corps, mais s’il s’accompagne d’une forte odeur, d’une douleur intense ou survient en milieu de cycle, il peut être le signe d’une infection utérine, d’une endométriose ou de fibromes. Il est important de consulter un professionnel de la santé si tu es inquiète.
6. Gris ou grumeleux
Ce que ça veut dire : Le sang menstruel gris, surtout s’il semble grumeleux ou épais, pourrait indiquer un problème avec la paroi de l’utérus. Ça peut se voir dans le cas de fausses couches ou d’infections.
→ Conseil santé : Si tu vois du sang gris ou grumeleux et que tu suspectes une fausse couche ou une infection, consulte immédiatement un professionnel de la santé.
7. Orange
Ce que cela signifie : Le sang orange peut être un mélange de sang ancien et de glaire cervicale. Il est plus courant si le flux est plus léger ou s’il s’agit d’une perte vaginale légère.
Aperçu de la santé : Le sang orange n’est généralement pas une cause de préoccupation, mais si vous remarquez cette couleur avec d’autres symptômes comme des pertes inhabituelles, cela pourrait indiquer une infection, en particulier une infection vaginale ou cervicale, qui nécessite une évaluation médicale.
Quand consulter?
Même si la couleur du sang menstruel peut varier d’un cycle à l’autre, c’est important de consulter un professionnel de la santé si :
- La couleur du sang change beaucoup et de façon constante (ex. : gris, vert, ou un sang particulièrement foncé).
- Tu ressens des symptômes comme des douleurs intenses (dysménorrhée), une odeur étrange, ou des cycles irréguliers.
- Vos règles deviennent beaucoup plus lourdes ou légères que d’habitude.
- Vos cycles normaux ont changé et ils sont maintenant irréguliers.
Conclusion
La couleur de ton sang menstruel peut en dire long sur ta santé, mais des variations sont souvent normales. Par contre, des couleurs persistantes ou inhabituelles, surtout accompagnées de douleur, d’odeur ou d’autres symptômes, doivent être prises en charge par un professionnel de la santé.
Voilà, j’espère que ça t’a aidé à mieux comprendre ce que la couleur de tes règles peut signifier ! Si tu as trouvé l’article utile, partage-le avec quelqu’un qui pourrait en avoir besoin. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire sur Instagram ! @junotechno
Sources
Ratini, Melinda. “What Affects the Color of Your Period Blood? What Colors Are Considered Normal for Period Blood?” WebMD. https://www.webmd.com/women/what-to-know-color-period-blood.
Marcin, Ashley, and Adrienne Santos-Longhurst. “Period Blood Color Chart: Black, Brown, Bright Red, and More.” Healthline. Accessed December 2024. https://www.healthline.com/health/womens-health/period-blood#dark-red.
